🌾 Fiocchi corposi da avena tedesca
🗺 Origine
I nostri fiocchi d’avena grandi provengono dalla Germania e sono ottenuti da chicchi interi di avena. L’avena è un cereale classico della cucina integrale, apprezzato per il suo gusto delicatamente nocciolato, la naturale cremosità e la grande versatilità. La struttura più grande e corposa dei fiocchi dona una piacevole consistenza, ideale per muesli, porridge e prodotti da forno rustici.
Nota: L’origine esatta può variare in base al raccolto, alla disponibilità o all’andamento dei prezzi – prestiamo sempre attenzione a una qualità affidabile e a condizioni di produzione eque.
💚 Valori nutritivi
I fiocchi d’avena grandi combinano carboidrati complessi, proteine vegetali naturali e un elevato contenuto di fibre. Particolarmente tipici dell’avena sono i beta-glucani, fibre solubili che rendono questo cereale interessante dal punto di vista nutrizionale. L’avena apporta inoltre naturalmente minerali come magnesio, fosforo, ferro, zinco e manganese.
🍴 Utilizzo
I fiocchi d’avena grandi sono ideali per muesli, overnight oats, porridge, granola, barrette ai cereali e prodotti da forno rustici. Assorbono bene i liquidi, mantenendo però più struttura rispetto ai fiocchi fini. Per questo donano una piacevole consistenza a colazioni, impasti per pane, biscotti, polpette vegetali e crumble.
⚙️ Lavorazione
Per ottenere i fiocchi d’avena grandi, i chicchi interi vengono decorticati, delicatamente cotti a vapore e poi laminati in fiocchi corposi. Questa lavorazione conserva bene il gusto tipico dell’avena, la struttura del fiocco e le componenti naturali del chicco.
❄️ Conservazione
Conservare in luogo fresco(>15 °C), buio e asciutto.
| Valori nutrizionali | per 100 g |
|---|---|
| Energia | 1540 kJ / 368 kcal |
| Grassi | 7,0 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1,24 g |
| Carboidrati | 58,7 g |
| di cui zuccheri | 0,7 g |
| Fibre | 10,0 g |
| Proteine | 13,5 g |
| Sale | 0,0 g |